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Gestion du temps à l’ère du digital

Reprenez la main sur votre temps et votre productivité

Gestion du temps à l’ère du digital Découvrez la formation sur la gestion du temps et boostez votre productivité. Formation en ligne certifiante et encadrée par un spécialiste. Captain SPOC

Objectifs de la formation

  • Apprendre à maîtriser son temps et booster sa productivité
  • Comprendre en quoi l’environnement digital peut nuire à la gestion du temps
  • Tirer parti du digital pour le mettre au service de sa productivité
  • Progresser sur les aspects incontournables : concentration, fixer ses priorités, apprendre à déléguer…
  • Prendre en main et maîtriser des outils qui vous permettront de gagner du temps

Points forts

  • Gagnez du temps dès la première semaine grâce aux méthodologies et outils actionnables immédiatement dans votre contexte professionnel
  • Travaillez réellement sur vos priorités professionnelles et apprenez à mieux utiliser les outils digitaux pour doper votre productivité
  • A la fin de la formation, un certificat sera délivré aux participants afin de valoriser le développement de leurs compétences

Public concerné

  • Absolument tout le monde est concerné

Prérequis

Aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre cette formation.

Le mot de l’expert

Je vous propose une méthode efficace pour optimiser votre gestion du temps. Vous pourrez enfin choisir les outils digitaux les plus adaptés à vos besoins métiers. Grâce à des activités concrètes, vous pourrez appliquer nos conseils et vous approprier les concepts incontournables pour gagner en efficacité.

Simon AMIOT

Après une année d’expérience en tant que commercial, Simon a rejoint Unow en 2016, start up spécialisée dans l’enseignement lié à (...)

Biographie complète

Programme de la formation

  • Module 1 SEMAINE 1 : 3h

    Contrôler ou subir le temps ?

    Comprendre ce qui améliore ou perturbe votre efficacité

    • Le mythe du multitasking
    • L’influence d’une mauvaise gestion du temps sur votre cerveau
    • L’influence du digital sur la gestion du temps
    • Gestion des mails et multitasking
    • Se fixer des objectifs
     
    Activités :
    Fil rouge - Calendrier : quelles sont les signes d’une mauvaise gestion du temps ?
  • Module 2 SEMAINE 2 et 3 : 6h

    Votre environnement de travail au service de votre organisation

    Agir sur son environnement pour améliorer sa concentration

    • Évolution de l’environnement de travail
    • Constat de votre nombre de points de perturbations
    • Réduire ce nombre par une organisation rigoureuse
    • Tri et compartimentation de l’information
    • Task lists 2.0, gestion des appels 2.0, optimisation de votre boîte mail
     
    Activités :
    Fil rouge - Bureau physique & digital : bonnes et mauvaises pratiques
  • Module 3 SEMAINE 4 : 3h

    Apprendre à sortir de l’urgence pour se concentrer sur l’important

    Vider son esprit pour être efficace

    • Comment fonctionne votre cerveau lorsque vous avez des tâches non traitées ?
    • Poser ses pensées et se décharger du stress
    • Qu’est ce qui impacte votre concentration ? Quelles conséquences ?
    • Fixer ses limites : considérer le temps comme un budget
    • Evaluer les leviers d’actions réels pour être efficace
    • Task list (part 2) Calendrier digital : fonctionnalités avancées
     
    Activités :
    Fil rouge - Équilibre vie personnelle / vie professionnelle, créneaux de process
  • Module 4 SEMAINE 5 : 3h

    Garder le contrôle de son temps

    Comprendre le caractère social du temps

    • Comprendre ce qui est réalisable, et refuser de manière interactive ce qui ne l’est pas.
    • Savoir déléguer et se désengager
    • Comprendre quelles sont ses activités à la plus grande valeur
    • Détecter ses moments d’efficacité optimales
    • Préparer et Gérer une réunion / brainstorming
    • Le travail collaboratif à distance : l’exemple de slack
     
    Activités :
    Fil rouge - Mise en situation / calendrier / deadlines

 

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